Kouluttamassa maailmankuulu pilateskouluttaja Elizabeth Larkam (USA)
Elisabeth kiertää maailmalla Pilates On Tour tapahtumissa ja luennoi mm. miten soveltaa myofasciaaliset linjat pilatesharjoitteluun kuntoutuksessa sekä urheilussa. Elisabeth on suunnitellut useille eri pilatesvälineille mattopilatestunteja, joihin yhdistetään myofasciaalinen ajattelu. Elokuun Pilates Conferensissa Elizabeth luennoi, ohjaa ja pitää Workshoppeja kahden päivän ajan.

Muut kouluttajat:
ft OMT, pilatesohjaaja Merja Soanjärvi (PhysioPilates-kouluttaja, III-taso)
ft pilatesohjaaja Minna Schauman-Ek
Tanssija, pilatesohjaaja LK Reetta Rönkkö
ft, LL  Jouko Heiskanen (PhysioPilates-kouluttaja, III-taso)

KUKA VOI OSALLISTUA?  Pilates Conference 2010 on suunnattu fysioterapeuttien lisäksi myös liikunnanohjaajille sekä pilatesohjaajille. Varsinaista pääsyvaatimusta koulutustapahtumaan ei ole, mutta suosituksena on aikaisempi pilatesharjoittelun tuntemus.

PAIKKA:
Metropolia Ammattikorkeakoulu (ent. Stadia); 
Vanha viertotie 23, 00350 Helsinki  

HINTA: 295 euroa (Hintaan sisältyy luentomateriaali, FlowTonic-kiekkopari sekä arvolisävero)

(3.6.2010 Elizabethin tunteihin tullut päivityksiä)

Osallistujat tullaan jakamaan kahteen ryhmään R1 ja R2, kummallakin ryhmällä sama ohjelma.

TUNTIKUVAUKSET päivitetty 3.6.2010: (Elizabeth ilmoittaa vielä tarkemmat tuntikuvaukset myöhemmin)

"Mat with Roller for Stability, Mobility and Balance"   Elizabeth Larkam (USA)

"Golf Somatics" on harjoittelutapa johon sovelletaan Joseph Pilateksen kehittämää Pilates-kehonhallintamenetelmää, ja liitetään sen periaatteita palvelemaan golfin liikeratoja ja haasteita. Erityisen suuren huomion ohjelmassa saa kehon keskiosa, lantio, lanneranka sekä rintarangan liikkuvuus sekä hartia-alueen tukevuus ja joustavuus.  Ohjaaja: ft pilatesohjaaja Minna Schauman-Ek

"Myofascial Meridians in the Pilates Environment" Elizabeth Larkam (USA)

"Pilates  kiekoilla"  on pilatesharjoittelua, johon ft OMT  Merja Soanjärvi on ottanut välineeksi flowtonic kiekot. Harjoittelussa keskitytään hyvään keskivartalon tukeen, lonkka-lantio-yhteyden rakentamiseen sekä hartiarenkaan hallintaan.  Ohjaaja: PhysioPilates-kouluttaja Merja Soanjärvi

"Mat for Crossing the Midline - Integrating Myofascial Meridians" Elizabeth Larkam (USA)

"Balance the Myofascial Meridians with the Pilates ARC"  Elizabeth Larkam (USA)

"Hengitys on liikettä" workshop pitää sisällään hengityksen toiminnallista anatomiaa ja antaa vinkkejä pilatesharjoitteluun.  Ohjaaja: tanssija, pilatesohjaaja, LK Reetta Rönkkö

"Anatomy of Breathing Movement Sequences on the Pilates ARC" Elizabeth Larkam (USA)

"Miten linkitän hyvän hengityksen, kehonhallinnan sekä fasciat" workshop, jossa alan teoriatietoa linkitetään käytäntöön ja etsitään vastausta kysymyksiin miksi ja miten toimia, miten ohjata? Kouluttaja: ft, LL Jouko Heiskanen. Jouko toimii myös kouluttajana PhysioPilates III tasolla.

PILATES ARC:
Osallistujalla on mahdollisuus erikseen hankkia Pilates Arc (sis DVD:n ja ohjausvihon liikepankki kuvilla ), jota käytetään Conferencen tunneille, hintaan 179 euroa (sis. alv 23%) . Tarjous voimassa osallistujille niin kauan kuin tuotteita riittää.
(Hintaa jouduttu korottamaan aiemmin ilmoitetusta johtuen lähetyskustannusten suuresta kasvusta sekä euron heikkenemisestä suhteessa dollariin.)
Lisätietoja Pilates Arc tuotteesta:  http://www.pilates.com/BBAPP/V/store/arcs-barrels/pilates-arc.html
Video:  http://www.pilates.com/BBAPP/V/store/video-dvd/samples/DVD-Pilates-Arc.html

FlowTonic (1 Pari sisältyy PilatesConference hintaan )